私は大丈夫！！

【なぜ巻き爪になる？巻き爪が起こる仕組み】
京田辺市花住坂にある【たばた整骨院】です。
「どうして巻き爪になってしまうの？」
巻き爪でご相談いただく方の中には、このような疑問を持たれている方も多いのではないでしょうか。
巻き爪は一つの原因だけで起こるとは限らず、日常生活の中に様々な要因が隠れていることがあります。

例えば、
・足に合っていない靴による圧迫
・爪の切り方や深爪
・歩き方や足への力のかかり方
・長時間の立ち仕事
・スポーツなどによる足先への負担
などが関係することがあります。

爪は本来、適切な形を保ちながら伸びていきますが、爪や足先に負担が繰り返しかかることで、爪の両端が内側へ湾曲し、巻き爪につながる場合があります。
そのため、巻き爪は「爪だけを見ればいい」とは限りません。

普段履いている靴や爪の切り方、日常生活での足への負担なども一緒に確認することが大切です。
「以前より爪が丸くなってきた」
「爪の端が皮膚に当たる」
「靴を履くと親指が気になる」

このような変化がある方は、一度ご自身の足元を確認してみてください。

京田辺市・花住坂・松井山手駅周辺で巻き爪や足元のお悩みがある方は、たばた整骨院までお気軽にご相談ください。